art_274

Exercices video tout apprendre pour les éducateurs

Issu du CD 09

Les centres de perfectionnement de secteur (CPS)

CPS U 15 Partie 1

CPS U 15 Partie 2

CPS U 15 Partie 3


Fiches pratiques FFR

L'accueil des moins de 7 ans

Découverte et sensibilisation : les moins de 9 ans

Exploration et Fidélisation : Les moins de 11 ans

Exploration et Fidélisation (suite) : Les moins de 13 ans

Perfectionnement : Les moins de 15 ans

Perfectionnement : Les moins de 17 an

 

Séance sur la Coopération

Défense:

 Changer de statut (3 phases répétitives : jeu déployé + défense en poursuite + récupération):

Croix de Chalosse (Soutien dans le Mouvement Général):

Parcours Défense collective dans le Mouvement Général:

Parcours Défense collective sur les points de Fixation:

Parcours Défense individuelle et Soutien défensif:

Amélioration de la technique du placage:

Avancer collectivement pour Défendre:

Amélioration de la technique du placage:

Approfondissement de la technique de Placage:

Amélioration du replacement défensif

 Continuité du mouvement:

Point de fixation:

 Contre-Attaque:


Exercices:  (Source Comité Territorial Armagnac & Bigorre)

Attitudes au contact : S1 - S2 S3

Jeu de l'initiative

Atelier Passes : S1 - S2 S3 S4

Atelier Touche: S1 - S2 - S3

Atelier Botteur

Atelier Demi de Mêlée : S1 - S2 - S3 - S4 - S5


Exercices:  (Commission sportive Comité de Provence)

Améliorer la continuité du jeu dans une défense désorganisée

Améliorer la qualité d’évitement du joueur

Duel et passe au contact 1+1 contre 1 (jeu effectif réduit)

Atelier combiné contact et evitement

Améliorer techniquement le jeu déployé

Jeu dans la défense à effectif réduit

Améliorer la continuité du jeu après un duel.

Exercice combiné du travail technique du plaquage

Exercices:  (Commission sportive Comité du Lyonnais)

Entrainement de secteur M15 jeu de ligne

Mouvement général M15


art_275

Exercices formation technique des moins de 6 au moins de 14

ETR Bretagne

Mouvement Général

jeu sur contre attaque

Détail de l'article

jouer les surnombres

Détail de l'article

améliorer les attitudes de porteur de balle au contact

Détail de l'article

Avancer en continuité

Détail de l'article

Entrainement plaquer Rucker

Homme à Homme

Détail

EDR M15 avancer en continuité

Collectif Total

Détail

EDR M9 1 et 1 contre 1

Homme à Homme

Détail

EDR M11 2 et 2 contre 2 et 2

Collectif Réduit

Détail

Avancer en continuité

Collectif Total

Détail

EDR - 6 contre 6 - Coopération Offensive

Collectif Réduit

Détail

EDR - 1 contre 1 - Départ face à face

Homme à Homme

Détail

EDR - 1 contre 1 - Départ côté et proche

Homme à Homme

Détail

EDR - 1 et 1 contre 1

Homme à Homme

Détail

Phases de fixation

Défense autour des rucks

Détail de l'article

Organisation Maul

Détail de l'article

défense Afrique du Sud

Détail de l'article

vidéo exercices 1er soutien rucks

Détail de l'article

Relance du jeu

Collectif Réduit

Détail

Phases statiques

la touche

Détail de l'article

lancement de jeu lignes arrières

Détail de l'article

séance pour mêlée (D Retière)

Détail de l'article

appuis et liaison en mêlée fermée

Détail de l'article

Le simulateur de mêlée du CNR

Détail de l'article

Technique individuelle

jeu au pied du 10

Détail de l'article

mêlée : relation 8 et 9

Détail de l'article

mêlée : jeu du 8

Détail de l'article

Le jeu du 10

Détail de l'article

Technique passe

Détail de l'article

TOUCHE le lancer

Détail de l'article

Réception Coup Envoi avec lift

Détail de l'article

Travail Appuis

Détail de l'article

technique placage

Détail de l'article

jeu de ligne

Détail de l'article

contre rucker, gratter

Détail de l'article

TOUCHE le lift

Détail de l'article

Amélioration du ruck offensif

Détail de l'article

libération du ballon au sol

Détail de l'article

plaquer rucker

Détail de l'article

travail vitesse - agilité

Détail de l'article

Ruck

Détail de l'article

 

Détail de l'article

Préparation Physique

échauffement

Détail de l'article

CROSSFIT

Détail de l'article

diminuer entorses chevilles

Détail de l'article

exercices membres supérieurs

Détail de l'article

exercices tronc et cou

Détail de l'article

Circuit M15

Détail de l'article

Test Australien

Détail de l'article

Strapping Pouce

Détail de l'article

Strapping Cheville

Détail de l'article

Strapping Genou

Détail de l'article

Strapping Doigt

Détail de l'article

circuit crossfit

Divers

Détail

Rugby à 7

le coin des vidéo de rugby à 7

Détail de l'article

situations pédagogiques rugby 7

Détail de l'article

Règlements rugby à 7

Détail de l'article

Clip de présentation du rugby à 7

Détail de l'article

Autres

Management participatif France M20

Détail de l'article